Rökelse meditation
•
Rökelse - En väg till fördjupad närvaro
Rökelse har använts i tusentals år i olika kulturer världen över för dess lugnande och andliga egenskaper. Denna artikel är en guide till du kan använda rökelse i praktiker som meditation och yoga, samt presenterar de tio mest populära ingredienserna för att förhöja din upplevelse.
ANVÄNDNING AV RÖKELSER
★Meditation: Under meditation hjälper rökelse till att skapa en lugn och fokuserad atmosfär. Den subtila doften kan fungera som ett ankare för sinnet, vilket gör det lättare att släppa distraktioner och uppnå ett djupare meditativt tillstånd.
★ Yoga: Rökelse i yogapraktik kan främja en känsla av helhet och närvaro. Doften kan hjälpa till att rensa sinnet och förbättra koncentrationen under asanas (yogapositioner) och pranayama (andningsövningar).
★Andra andliga praktiker: Rökelse används också i ceremonier, reningsritualer och bön för att höja den andliga vibrationen och rena energier i omgivningen.
10 POPULÄRA DOFTER
★ Lavendel: Känd för sina avslappnande egenskaper, är lavendel idealisk för meditation och yoga. Den hjälper till att lindra stress och främjar en känsla av lugn och frid.
★ Copal: En mjuk och kry
•
Rökelse för för att ändra vibrationen i ditt hem
3 minuter
Rökelse hjälper oss att rena hemmet samt bli från med dåliga vibrationer, vilket gör detta mer harmoniskt och lugnt. Det besitter omedelbara effekter.
Allt runtomkring oss är energi, och all energi besitter olika nivåer av vibration. Generellt sett säger man att det finns god energi samt dålig energi som förmå visa sig på olika sätt, samt vars olika intensitet oss kan lägga märke mot. Man säger att vibrationerna i vår miljö blir spända samt direkt påverkar oss då större mängder dålig energi börjar ansamlas. Men detta går för att motverka dåliga vibbar, bland annat tillsammans rökelse.
Rökelse existerar en kombination av växter och mineraler med speciella dofter liksom bränns på grund av attrahera god energi mot hemmet. dem säger för att den besitter omedelbara effekt och för att den hjälper till för att rensa ditt hem vid dålig energi, så för att du är kapabel återgå mot att leva på enstaka lugn samt harmonisk plats.
Hur använder man rökelse?
- Den används i olika ritualer för att justera energin inom ett utrymme eller hos personen såsom genomför ritualen.
- Inom meditation används rökelse till att hjälpa folk att nå ett mål eller resultat ett etapp av klarhet, lugn samt fokus.
- Esoteriskt sett används detta för astrala
•
R&#;kelseexperten Reine: ”Doftsinnet &#;r en av nycklarna till v&#;r inre v&#;rld”
I Reine Walfridssons studio möts man av en himmelsk doft. Varje detalj tycks noga utvald, och atmosfären genomsyras av estetik på alla plan.
– Jag har ingen rökelse tänd, ifall du är känslig för dofter, säger Reine vänligt när han välkomnar in i rummet som agerar både samtalsrum och privat vardagsrum.
Reine hjälper människor att upptäcka och utveckla sig själva. Både genom sitt arbete som samtalsterapeut och genom dofter. Företagets namn Espíritu Santo, är spanska för den heliga anden och betyder även ”genom rök”.
– I mitt terapeutiska arbete tar jag hänsyn till hela människan, förklarar Reine. Jag fokuserar på kropp, sinne och själ utifrån ett holistiskt perspektiv.
Doftsinnet är en av nycklarna till vår inre värld.
– Doft är magiskt, fastställer Reine kärnfullt. Den fungerar som en brygga mellan det medvetna och det undermedvetna. Rökelsen hjälper oss in i ett naturligt tillstånd där vi blir ett med vårt doftsinne. Vi checkar in med oss själva.
Doftkategorier
Reine delar in rökelser i tre doftkategorier som var och en har en specifik påverkan på vårt sinne och vår kropp.
- Den första ka